Egzama, kronik bir cilt hastalığı olup özellikle kaşıntı, kızarıklık ve cilt kuruluğu gibi belirtilerle kendini gösterir. Çeşitli nedenlerle tetiklenebilen egzama, yaşam kalitesini düşürebilir. Peki, egzamaya ne iyi gelir ve nasıl tedavi edilebilir? İşte tüm detaylar:
Egzama Nedir?
Egzama, diğer adıyla atopik dermatit, cilt yüzeyinde kuruluk, kızarıklık, kaşıntı ve pullanmaya yol açan bulaşıcı olmayan bir cilt hastalığıdır. Genetik yatkınlığı olan kişilerde daha sık görülür. Stres, bağışıklık sistemi zayıflığı, çevresel faktörler ve alerjik reaksiyonlar egzamanın oluşumunda etkili olabilir.
Egzama Neden Olur?
Egzama, birçok faktörün birleşimi sonucunda ortaya çıkar. İşte egzamanın başlıca nedenleri:
- Stres: Ruhsal sıkıntılar, ciltte egzama oluşumunu tetikleyebilir.
- Bağışıklık sistemi: Zayıf bağışıklık sistemi egzamanın şiddetini artırabilir.
- Alerjik reaksiyonlar: Gıda alerjileri, temizlik ve kozmetik ürünlerine karşı hassasiyet, egzamanın gelişmesine neden olabilir.
- Çevresel faktörler: Soğuk hava, kuru ortamlar ve kimyasal maddeler egzama belirtilerini artırabilir.
Egzama Belirtileri Nelerdir?
Egzama birçok farklı belirti ile kendini göstermektedir. Egzamanın en yaygın belirtileri şunlardır:
- Ciltte şiddetli kaşıntı
- Cilt kuruluğu ve tahriş
- Ciltte çatlaklar ve pullanma
- Kızarıklık ve iltihap
- İçi sıvı dolu kabarcıklar
Egzama İçin Çözüm Önerileri
Egzama belirtilerini hafifletmek ve cilt sağlığını korumak için doğal çözümlerden faydalanabilirsiniz. Ancak, tedaviye başlamadan önce bir dermatologa danışmak önemlidir. İşte evde uygulayabileceğiniz bazı doğal yöntemler:
Yulaf Tozu
- Yulaf tozu, ciltteki iltihabı azaltarak kaşıntıyı hafifletir.
- Küveti ılık su ile doldurun ve içine 2 bardak yulaf tozu ekleyin.
- Bu suyun içinde 15-20 dakika bekleyin ve ardından cildinizi iyice kurulayın.
Aloe Vera
- Aloe vera, iltihap giderici ve cilt yenileyici özelliklere sahiptir.
- Aloe vera bitkisinden çıkan jeli egzamalı bölgeye sürün.
- Kurumasını bekleyip su ile temizleyin. Haftada 2 kez uygulayabilirsiniz.
Salatalık
- Salatalık, ciltteki iltihabı ve kaşıntıyı azaltır.
- Dilimlenmiş salatalıkları buz dolu bir kapta bekletin ve egzamalı bölgeye uygulayın.
Papatya
- Papatya, ciltteki kızarıklık ve kaşıntıyı hafifletir.
- Papatyayı bir bardak su içinde kaynatın ve demleyin.
- Demlenen suya temiz bir bez batırarak egzamalı bölgeye uygulayın.
Egzama gibi cilt rahatsızlıklarında, doğal çözümler kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Cilt tipinize göre bu doğal yöntemler alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Tedavi sürecinde dermatoloğunuzun önerdiği tedavi yöntemlerini uygulamak en güvenli yoldur.
